Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień kolejny:)


Dzisiaj baaardzo małe kanapki do pracy, gdyż myślałem, że będę jeść na mieście, aczkolwiek plany się nieco zmieniły, w sklepie obok promocja na to co miałem kupić:D

Już jutro jadę na lotnisko po moją ukochaną, wracamy w nocy, więc będzie się działo w piątek:P i w sobotę:) i w niedzielę:D

Godz. 7:00

Miseczka płatków ryżowych na chudym mleku (wiem powtarzam się, ale ze mnie jest Sknerus jak to moja kobietka mawia, była promocja na te płatki, a nie lubię gdy coś się marnuje:)).

Godz. 10:00

Dzisiaj w pracy dość lekki dzień na szczęście, mój biedny kręgosłup odpocznie, w trakcie świąt i tak się nacierpiał:/ czasami ból nie do wytrzymania.

Kanapka z wielosmakową wędlinką, pomidorkiem i serkiem typu Hohland, ale tesco value:D do tego jogurt z jabłkami oraz zielona herbata bez cukru.

Godz. 13:00

To samo dokładnie co o 10:)

Godz. 17:50

Obiadek, na szczęście już w domku, mintaj z ziemniaczkami i groszkiem, gotowiec, wersja awaryjna z zamrażarki, ale tylko 300 kalorii:) do tego jogurt oraz paczuszka dietetycznych chipsów do serialu, odchudzone, odtłuszczone, bezsmakowe:D


  • chris1986

    chris1986

    15 marca 2012, 20:30

    Najciekawsze jest to, że nie chodzę głodny, więc wnioskuję, że albo się przyzwyczaiłem albo po prostu tyle mi wystarcza:) Pracuję przy wysyłce towaru w zakładzie farmaceutycznym, na nogach pokonuję jakieś 25 km dziennie:) + przenoszę kilka ton, jestem po prostu z żelaza:)

  • augenblick

    augenblick

    14 marca 2012, 22:31

    Całkiem przyjemne Twoje menu tylko jakoś tak mało

  • madzia1822

    madzia1822

    14 marca 2012, 22:24

    Tez Ci mowię,że mało jesz,ale mnie nie słuchasz:(

  • Bleff

    Bleff

    14 marca 2012, 22:19

    facet strasznie mało jesz i w dodatku pracujesz fizycznie. To tak jakbym ja jadała po 400 kalorii dziennie :OTyle ci wystarcza tak wogóle czy chodzisz głodny ?

  • Gieniaaa

    Gieniaaa

    14 marca 2012, 21:49

    mam pytanko a gdzie pracujesz ?

  • xxewa1xx1

    xxewa1xx1

    14 marca 2012, 21:26

    Widzę że nieźle Ci idzie trzymak kciuki oby tak dalej:D:P