Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem z siebie dumna :D


Moja waga dzisiaj to 69,9!!! Cudownie!!! :D

Nie spodziewałam się że w ciągu tygodnia spadnie mi 1,3 kg. :D

Dieta Vitalii działa :D 

Powiem Wam że gdybym była na "własnej" diecie to nie wytrzymałabym!!! Tak, tak! A ratował mnie fakt że mam rozpisany jadłospis i żeby nie wiem co, muszę dać radę ...

Co się zmieniło:

-waga spadła jak widać-straciłam 0,5cm. w szyi, -1cm. ramię, -5 cm. piersi, -1 talia, pupa została taka jaka jest :)

-ćwiczę (wcześniej od dłuższego czasu to olewałam)

-włosy przestały mi wypadać(w diecie jest dużo ziaren), byłam u fryzjera i troszkę podcięłam włoski

-zaczełam miesięczną kurację na włosy-picie herbaty z pokrzywy, płukanki z rumianku

Zmykam sprzątać, powodzonka!!!

  • Amas9

    Amas9

    12 lutego 2018, 20:23

    Piękny wynik! Wielkie gratulacje :) Trzymam kciuki za wytrwałość!

  • PannaSi

    PannaSi

    11 lutego 2018, 21:23

    Gratulację :) i byle do przodu tzn odwrotnie: waga w dół :)

  • Projekt20

    Projekt20

    11 lutego 2018, 08:20

    Gratulacje☺ oby tak dalej☺

  • patka667

    patka667

    10 lutego 2018, 14:51

    Zazdroszczę Ci tej 6 z przodu *.* gratuluję, powodzenia! :)

  • Asenna

    Asenna

    10 lutego 2018, 13:56

    Super, fajnie że są efekty. Ładny spadek a i samopoczucie na pewno lepsze :)

    • Ciacho28

      Ciacho28

      10 lutego 2018, 16:54

      Czuję się lepiej, chociaż czasem mam ochotę rzucić się na słodycze :D ale wierzę że to przejdzie :) w końcu to dopiero początek :)

  • lemoone

    lemoone

    10 lutego 2018, 08:55

    Marzę żeby w końcu zobaczyć też taką wagę :) super i powodzenia :*

    • Ciacho28

      Ciacho28

      10 lutego 2018, 16:54

      Marzenia się spełniają :D