Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 17.01.14


śniadanie: 150ml mleka 0,5% +30g musli tropikalne
2 sniadanie: baton musli
obiad: zupa pieczarkowa
podwieczorek; 3 wafle ryżowe popcornowe
kolacja: 3łyżeczki surówki z czerwonej kapusty, 4 kromki pieczywa chrupkiego +ogórek i pomidor