Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejne urodziny 😉


Hej Kochani ♥️

W Czwartek skończyłam 34 lata :) czuję się super. Rok temu w urudziny dietowałam. Nie zjadłam na swojej imprezie urodzinowej nic niezgodnego z dietą. Opłacało się. - 24 kg na wadze, pewność siebie i zdrowsze, lepsze życie.   

Dziś ostatni dzień z gośćmi. Dostałam okres, a mimo to waga nie drgnęła, gdzie zawsze ważyłam podczas babskich dni 5 kg więcej. Dziś na wadze rano 63.1 kg także idealnie. Owsianka rano zaliczona. 


Postara się więcej pisać, a Wy dajcie znać o czym chcecie czytać 🥰 jeszcze się Wam pochwalę. Sprzedałam trochę ubrań na Vinted i kupiłam sobie wymarzoną torebkę z Guess 🥰 idealnej długości i klasyczny model. 

Urodziny rok temu i dziś ♥️ sukienkę dostałam od szwagierki. 

Upolowałam ostatnio na wyorzedsrzach same perełki. Między innymi szare kozaki Stradivarius za całe 36 zł 🥰


Zapuszczam włosy. Na zdjęciach mam doczepki. Rosną. ♥️

Życzę Wam miłej niedzieli ♥️


Cytrynowaaa


  • Obca33

    Obca33

    21 lutego 2022, 17:38

    Można prosić przepis na owsiankę 😁?

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      22 lutego 2022, 17:51

      Jasne:) * 30 g płatków owsianych (ja lubię błyskawiczne) *10 g chia (można zastąpić lnem) *200 g mleka (ja robię z owsianymi, można zastąpić zwykłym) Wszystko gotuję aż zgęstnieje, czasem na tym etapie dodaję masło orzechowe. Następnie ulubione dodatki: banan, granat, orzechy, czasem batonik (proteinowy, twarogowy,bez cukru lub kostka gorzkiej czekolady) odrobina masła orzechowego,kremu kolorowego lub innego cuda . *szczypta cynamonu Wszystko sypię wiórkami kokosowymi ❣️

  • Piegotka

    Piegotka

    9 lutego 2022, 14:58

    Wszystkiego najlepszego 😘

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      16 lutego 2022, 13:23

      Dziękuję bardzo 😘

  • st0pka

    st0pka

    30 stycznia 2022, 16:21

    Wszystkiego najlepszego :) Jestem tu pierwszy raz, ale pozwolę sobie dodać Twój pamiętnik do ulubionych. Bardzo mnie wciągnął :) no i Twoja przemiana, cudowna! Wyglądasz naprawdę świetnie. Pozdrawiam ciepło w te wietrzne dni.

  • Adriana82

    Adriana82

    24 stycznia 2022, 10:58

    Zdrówka! Tak patrzę na Twoje zdjęcia i stwierdzam, że jednak typ budowy robi dużo, ja jestem 5 cm wyższa, ale przy żadnej wadze nie będę tak wyglądać. Na tej loterii przegrałam :D

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      24 stycznia 2022, 11:08

      ☺️ Dziękuję. Oj nasze ciało płata figle

  • BlushingBerry

    BlushingBerry

    24 stycznia 2022, 07:25

    Wszystkiego najlepszego!

  • Berchen

    Berchen

    24 stycznia 2022, 06:22

    wszystkiego najlepszego, spelnienia marzen:)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      24 stycznia 2022, 07:43

      Dziękuję bardzo ♥️

  • annna1978

    annna1978

    23 stycznia 2022, 21:32

    To chyba Ty zdobisz te ciuchy bardziej niż one Ciebie, jest extra 😄🤩

  • iamcookie3

    iamcookie3

    23 stycznia 2022, 21:26

    Ale Ty masz zajebistą figurę! Marzenie!

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      23 stycznia 2022, 22:41

      Dziękuję bardzo ♥️

  • .krcb.

    .krcb.

    23 stycznia 2022, 21:22

    100 lat 🙂

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      23 stycznia 2022, 21:24

      Dziękuję bardzo 😘

  • aska1277

    aska1277

    23 stycznia 2022, 19:08

    Najlepsze życzenia :)

  • pantera89

    pantera89

    23 stycznia 2022, 17:39

    Wszystkiego najlepszego! Wyglądasz przepięknie, a Twoja nowa torebka jest przecudna :-)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      23 stycznia 2022, 19:46

      Dziękuję bardzo ♥️

  • Julka19602

    Julka19602

    23 stycznia 2022, 16:13

    Wszystkiego najlepszegoz okazji urodzin.🍾🥂. Pieknie wygladasz a torepka cudna. Pozdrawiam i miłego dnia życzę:-). Pisz i wstawiaj zdjęcia miło wejść do Twojego pamiętnika.

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      23 stycznia 2022, 16:42

      Dziękuję ♥️ będę pisała

  • izabela19681

    izabela19681

    23 stycznia 2022, 14:53

    Wszystkiego najlepszego! Torebka cudna!

  • Prosiatko.3

    Prosiatko.3

    23 stycznia 2022, 14:42

    Spóźnione najlepszosci urodzinowe pięknotko 😘

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      23 stycznia 2022, 15:28

      Dziękuję słońce ♥️

  • Blue_Fairy

    Blue_Fairy

    23 stycznia 2022, 14:13

    O kurcze, dałabym ci na tych zdjęciach tak z dziesięć lat mniej 😀

  • ognik1958

    ognik1958

    23 stycznia 2022, 14:00

    Jeszcze raz wielki szacun za zwalke i... Za urodę ale to zasługa mamy i taty... Tak trzymaj ćwicz i licz co do garnka wkładasz a będzie Oki powodzenia tomek 😜

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      23 stycznia 2022, 15:28

      Dziękuję Tomku :)

  • asik77

    asik77

    23 stycznia 2022, 13:55

    Fajne buciki pamietam ze w latach 90 moja siostra miala takue same.... Na zdjeciach z urodzin wygladasz slicznie nie widac ze az tak duzo rok temu wazylas