Hej Kochane
Dziękuje za wiele miłych komentarzy :* Jesteście moim ogromnym wsparciem:)
Za mną 6 tygodni odchudzania. Zaczynałam z wagą 72,4kg dziś jest 68,1. Ubywa mnie średnio 0,7kg na tydzień więc jest to całkiem dobry wynik. Ogólnie jestem zadowolona ale waga 68kg i tak jest dla mnie wagą niedopuszczalną i naprawdę zadowolona będę jak zejdzie do max 62-63kg.
Oto moje zdjęcie z wagą 72,4 kg
Żałuje że tyle przytyłam i obiecuje że nigdy więcej nie będę tyle ważyć.
Dzisiaj nie miałam jak zrobić zdjęcia przy obecnej wadze ale w najbliższych dniach wstawię dla porównania :)
Dziękuje że jesteście :* i ze przekonałyście mnie do jedzenia śniadań :*
dziś:
- 2 wafle ryżowe z szynką szwarcwaldzką
- serek wiejski
- 200g karkówki z grilla z fasolką szparagową
- 2 jajka z serem feta
Buziaki moje kochane :*
Buniaaaaaa
23 kwietnia 2015, 10:53Tylko tak dalej :) Piękna kobieca figura.
czarne_72
26 kwietnia 2015, 09:28dziękuje :*
Magdalenananie
22 kwietnia 2015, 19:15hej, nawet z ta 7 z przodu tak naprawdę masz piękne, kobiece ciało. I ta talia - o boziuniu . Jakbym była facetem to brałabym bez namysłu. Więc teraz jest pewnie lepiej i będzie jeszcze bardziej. Tylko nie wycinaj się za bardzo, bo kurcze - jesteś seksowna.
czarne_72
26 kwietnia 2015, 09:28dziękuje bardzo :*
MadameRose
22 kwietnia 2015, 15:53Rozumiem, że to zdjęcie przed redukcją? Masz piękne kształty, super proporcje. Boskie ciało kobiety, a nie manekina. wyglądasz kapitalnie.
czarne_72
22 kwietnia 2015, 16:09Tak to jest zdj przy wadze 72,4 teraz jest 68:)
MadameRose
22 kwietnia 2015, 16:11Dla mnie na tym zdjęciu wyglądasz bardzo dobrze. Nie odchudzaj się za bardzo, bo zostanie z ciebie suchar.
czarne_72
22 kwietnia 2015, 16:51Przy 60 kg nie będzie suchar ;)
katy-waity
22 kwietnia 2015, 15:08ja bardzo czesto zaluje i 'placze nad rozlanym mlekiem" ze gdy utylam z 58/60 do 72 to rzucilam sie na glupie , bardzo niskokalroyczne diety (cambridge), po ktorych tylam...tak ze zamiast mieć "tylko" 12 kg do zrucenia mialam 34...ps ładna figura, jak to mówią z "potencjałem":)
czarne_72
22 kwietnia 2015, 15:48Dziękuje :*
angelisia69
22 kwietnia 2015, 14:43dobre tempo ;-) gratuluje i zycze dalszych spadeczkow
czarne_72
22 kwietnia 2015, 14:46dziękuje :*
Akszeingaa
22 kwietnia 2015, 12:29Musisz byc zadowolona z efektów. Pomału osiągniesz swój cel :) Ja też zaczęłam mając 71kg, i już jest 64. Więc głowa do góry daSZ radę! To nie takie ciężki
czarne_72
22 kwietnia 2015, 12:41pomału do przodu dokładnie :):)
tikaa
22 kwietnia 2015, 12:20Ale masz fajną figurę, taką kobiecą i te wcięcie w tali <3 :)
czarne_72
22 kwietnia 2015, 12:41i zwały tłuszczu :)