Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poswiateczna demotywacja!


Stracilam wiare w siebie. Moze troche wyolbrzymiam,ale przestalo mi sie chciec chodzic na silownie, no fakt CELULIT znowu zaczyna o sobie przypominac.. :( czuje ze moje cialo robi sie jak paczek :( bylo juz tak dobrze, jednak moje zycie to skomplikowana zagadka dla zaawansowanych. Nie wiem, jak sie podniesc... jem co chce, a czekolada to moj Wrog nr 1. Dopiero po tym jak zlamie reguly, czyli na jem sie slodyczy, przypominam sobie,ze to nie tedy drogaa.. glupio to stwierdzic,alee tak jest. Potrzebuje mocnego kopa notywacyjnego,zeby wejsc w ten roook godnie! :D nie mam nawet checi na Mel B,gdzie wczesniej uwielbialam jej cwiczonka :( szkoda mi zaprzepascic tych -20 kg,ale ps. Znow jest +3 kg ... masakra :( nie mam motywacji, stracilam wszystko, jak tak dalej pojdzie to wroce do stanu przed dieta,a tego nie chcialabym nawet za zlamanego grosza... :( pomozcie
  • domji

    domji

    13 stycznia 2014, 00:57

    Bez ubran nie wygladaja juz tak rewelacyjnie, szczwgolnie przez to ze sa baaardzo krociutkie :( no i wewnetrzna strona ud tez wymaga pracy. Ale zycze ci powodzenia i mam nadzieje ze kiedys bedziemy obie mialy wymarzone nozki i cialka :))

  • czeekoladowa

    czeekoladowa

    7 stycznia 2014, 11:48

    Jestescie kochani, dziekuje :*

  • aalitkaa

    aalitkaa

    7 stycznia 2014, 07:04

    moja recepta to wykonywać plan nawet gdy nie chce mi się patrzeć na ćwiczenia. Pierwsze 10minut to zaciskanie zębów ale później przestaję myśleć, że nie miałam ochoty a na końcu jestem z siebie dumna i przypominam sobie jak cudownie jest poczuc zmęczenie i wolność od wyrzutów sumienia :)

  • GrubeKopytka

    GrubeKopytka

    7 stycznia 2014, 03:47

    Kochana wdech i wydech. Schudlas tak duzo ze organizm byl przeciazony. Teraz na mysl o diecie o cwiczeniach on ucieka gdzie pieprz rosnie. Ale jestes madra kobitka i wezmiesz sie w garsc. Kopnac Cie moge porzadnie! Bo przy takim odchudzaniu 20 kilo nie ma zartow! Bierz sie do pracy. Ja tam w ciebie wierze i wiem ze od dzis 7.01 podejmujesz wyzwanie 30 dni bez slodyczy. Wiec jak?

  • Angela104

    Angela104

    7 stycznia 2014, 02:13

    skoro widzisz na wadzę + 3kg to to cię nie motywuje ?? Jeżeli będzie tak dalej faktycznie w szybkim czasie wrócą te 20kg...