Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień dobry!;)


LEDWO CHODZĘ! :D ale to taki przyjemny ból. Więc na śniadanko zjadłam 3 jajka sadzone (a raczej białka) no i teraz wcinam jabłko. Codziennie piję po 3 szklanki zielonej herbaty i 2 zielonej kawy BEZ CUKRU :PP. Oglądałam właśnie "Pokonać otyłość" niesamowite czego Ci ludzie dokonują ... w 5 miesięcy -70 kg ! (z tym że jest osobisty trener no i oczywiście dostosowana dieta) Dobra odezwę się później. Trzymajcie się!:*:*

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    25 kwietnia 2014, 12:01

    czemu bez żółtka ? Żółtko zwiera najwięcej wapnia ! Też niedawno nauczyłam się pić kawę bez cukru :D Mega :D

    • damrade.ewelina

      damrade.ewelina

      25 kwietnia 2014, 12:04

      mam obrzydzenie do żółtek od dziecka :D Tyyyle wyrzeczeń! :D

    • nitktszczegolny

      nitktszczegolny

      25 kwietnia 2014, 12:51

      teraz rozumiem :D A szkoda bo to najlepsze xD