Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro Pelnia Ksiezyca 06.11.14 i spadek wagi
gwarantowany

Jeśli chcemy schudnąć, gdy Księżyc  na niebie jest okrągły, czyli w pelni, w ciągu dnia nie możemy prawie nic jeść...  (mozna stracic ok. 2 kilogramow na wadze). Powinniśmy w tym czasie pić dużo płynów, przede wszystkim niegazowanej wody mineralnej. Dopuszczalne są też herbatki ziołowe. Z kolei nów warto przeznaczyć na wprowadzenie diety owocowo - warzywnej. Od pelni Ksiezyca  bedzie nam latwiej spalic ten tak niechciany tluszczyk.  Powodzenia...