tak jak sobie obiecałam staram się liczyć kalorie i nie objadać się
...jak mnie "skręca w dołku" to biorę błonnik...chyba kupię sobie taki z ananasem i L-karnityną....Pomagają mi też medytacje, o których pisałam wcześniej. Po ich wysłuchaniu nabieram jakiś takich sił do walki ze słabościamiRegularnie ćwiczę i z tego jestem bardzo zadowolona. Dziś początek fazy II programu P90X, a ja do tego dokładam sobie
Kupiłam"Gazetę Wyborczą" z dodatkiem "Sekty skutecznej diety". Nasz kochana Vitalia wspiera akcję "Polacy,odwagi!". Oczywiście się przyłączam...patriotka ze mnie, a co:-))))))
Dexterek.joanna
22 lutego 2010, 11:53Dla weteranów odchudzania to nic nowego: pomysły na diety i ruch:-)))) )Mnie się ten dodatek spodobał i uważam go za pożyteczny :-)
poprostuja99
22 lutego 2010, 11:46Coś ciekawego w tym dodatku ?? Bo nie wiem czy kupować :)