Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
67.4 = jest dobrze!


waga z dzisiaj, rano po śniadaniu ale po WC
67.4
czyli nic się nie zmieniło od miesiąca.



przyzwyczajam ciało do powrotu ćwiczeń. 
ostatnio mel b abs, brazylijskie pośladki chodakowskiej, twister
wczoraj 20 minut twistera, myślałam że mi brzuch odpadnie 
dzisiaj w planach killer, żeby już rozkręcić się na całego.
a jutro dyskoteka, idę się rozerwać bo całe te ferie spędziłam w domu, pomagałam siostrze w pracy inż, to jakieś wykresy to jakieś poprawki. 
a we wtorek zaliczyłam pierwszą 18 w swoim życiu, totalny niewypał.
wiadomo, każy orze jak może. moja w lipcu bedzie zdecydowaaanie inna, muzyka do tańczenia, ALKOHOL, tak alkoholu nie było ..., i dużo więcej osób, taka grubsza impreza a nie spotkanie przy herbatce.. 

 +
 

w sobote sie z kimś umówiłam, znowu przeczucie, że nie wyglądam tak jak on chce..
w sensie, że jeszcze mam te 3 kg więcej... 
ale coś wam powiem. jak tak czasami spoglądam w lustro, to widze to, widze ze te godziny męki i litry potu nie poszły na marne, że ide w dobrym kierunku, że jestem bliżej celu. wystarczy popatrzeć na samą twarz. znikły te "pucoły". 
nie wiem, co ma być to będzie.
i do przodu. 

coraz bliżej do szkoły a ja nic nie umiem.
uuuu. 

ważne, że odpoczęłam.
i ogarnęłam się.
z dietą.
jem więcej białka :)


 

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    5 lutego 2014, 16:38

    Waga piękna ;) Te litry potu na pewno sie oplacja !!:*

  • Daanger.Green

    Daanger.Green

    1 lutego 2014, 10:59

    Ojj to widze że w lipcu się impreska szykuuje! :D Moja dopiero we wrześniu :D Trzymaj się! :*

  • mojeparanojee

    mojeparanojee

    31 stycznia 2014, 23:44

    też tak robię na myśl o szkole :D i jesteś bardzo ładna! powodzenia :)

  • AlwaysFit

    AlwaysFit

    30 stycznia 2014, 20:38

    pomysl, ile ja juzn potu nad sobą wylałam ;) i działaj !! a nie narzekaj ! :D

  • pozytywna16

    pozytywna16

    30 stycznia 2014, 15:20

    alleluja i do przodu :D to faktycznie słaba osimnastka, baw sie dobrze jutro :):*