Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powinnam?

Miałam dzisaj mały dylemat, a zresztą co większość osób "Co dziś na obiad?"  Podszedł mi jeden pomysł do głowy.  Ziemniaki.  Tak, ziemniaki. Większość osób mówi, że nie należą do zdrowych i nie zaleca się ich w diecie, ale czy to prawda?  Przecież to warzywo!  Przeczytałam na różnych stronach internetowych, że możemy je spokojnie jeść, ale z umiarem.  Najbardziej trzyma mnie w niepewności, to ile powinnam ich zjeść do jednego obiadu?  Zrobiłam dziś na obiad 2 ziemniaki i polałam sosem pomidorowym (bez soli i pieprzu, wymieszany z sokiem pomidorowym, łącznie z papryką słodką i ostrą w proszku)  na dodatek sałatka do obiadu.  Zjadłam z tego wszystkiego 1,5 ziemniaka.  Nie przesadziłam z tym ziemniakami?