NOWY TYDZIEŃ ROZPOCZĘŁAM OD WEJŚCIA NA WAGĘ..
A TU MAŁA NIESPODZIANKA.. 62.6 KG
BARDZO DOBRZE W 2 TYGODNIE SCHUDŁAM 1,7 KG..
JUŻ CZUJE SIĘ LEPIEJ.. 
JAK SIĘ OKAZAŁO WEEKEND NIE BYŁ TAKI ZŁY..
W PIĄTEK ODBYŁAM POWAŻNĄ ROZMOWĘ Z MOIM MĘŻCZYZNĄ..
DOSZLIŚMY DO PEWNEGO KOMPROMISU..
PRZEPROSIŁ I OBIECAŁ, ŻE SIĘ POPRAWI TYLKO MAM MU W TYM POMÓC..
W SOBOTĘ ZALICZYŁAM OSTATNI PRZEDMIOT, WIĘC SESJA ZALICZONA..
RÓWNIEŻ W SOBOTĘ BYŁAM NA 18-STCE MOJEJ PRZYSZŁEJ BRATOWEJ..
ZJADŁAM KAWAŁEK TORTU ŚMIETANKOWEGO.. BYŁ PYSZNY..
NIEDZIELA TO BYŁ DZIEŃ LENIA.. POBYCZYŁAM SIĘ..
A DZIŚ...
NOWY TYDZIEŃ I WALCZYMY DALEJ...
ZARAZ BIORĘ SIĘ DO ĆWICZEŃ:
- ROZGRZEWKA,
- 350 KCAL NA STEPERZE,
- 100 BRZUSZKÓW,
- 50 PRZYSIADÓW.
KUPIŁAM SOBIE ARTRESAN NA TE MOJE KOLANKA..
BIORĘ PO 2 TABSY.. I CZEKAMY NA EFEKTY..
KOCHANI MOI ŻYCZĘ WAM DOBREGO TYGODNIA...
zmiennooka
9 lutego 2009, 17:50Dzieki wielkie za slowa motywujace do dzialania! =D Ciesze sie, ze zaczyna sie ukladac wszystko u Ciebie i gratuluje spadku wagi. Oby tak dalej!! =>
pinezka85
9 lutego 2009, 11:06Gratuluję spadku wagi:) Widzę,że pomogła moja rada dot.artresanu-czekaj cierpliwie na efekty:) Poowdzenia w ćwiczeniach:) Ach-no i cieszę się,że z Mężczyzną już ok:) Pozdrawiam
Swoya
9 lutego 2009, 11:02tez bym, chciala taki wynik po 2 tygodniach, ale zobaczymy - pierwsze wazenie w sobote...az mnie ciary przechodza bo strasznie sie boje wazyc :D
nimmfa
9 lutego 2009, 10:53gratuluję spadku i życzę miłych ćwiczeń. Ja niestety siedzę w pracy i ćwiczenia czekają mnie weczorem!