Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie

Grunt, to się nie zrażać.

Nie martw się, zastój, trzeba zacisnąć zęby i przeczekać. Ja na smacznie dopasowanej chudłam co 2 tyg :) co prawda 2 kg wtedy więc deficyt był prawidłowy ale organizm wie swoje:) Głowa do góry i raczej się śmiej

To witaj w klubie ;) U mnie też zastój :(

Wydaje mi się, że to nie jest przyczyna diety, tylko w Twoim przypadku metabolizmu. Organizm musi się co pewien czas przestawiać na niższą przemianę materii i wtedy albo w ogóle stoimy, albo bardzo mało nam ubywa :(((( W przyszłym tygodniu będzie lepiej :)