Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Upragnione 5 z przodu !!!

No i w końcu jest po tylu miesiącach  jest  59kg  na wadze.

Wiem wiem, pewnie długo się nie utrzyma, ale już dawno nie widziałam 5 z przodu. Czyli jestem bliżej niż dalej.To wszystko tak długo trwało,(16.05 waga 64.6)  a i tak to było mega zaskoczeniem! Okazało się, że ostatnią zapamiętaną na wadze liczbą było 65,8kg WoW. Ni wiedziałam, że aż tyle ważyłam. Co prawda moja przyjaciółka powiedziała ,że po tyłku widać, że schudłam. I do tego wszystkie spodnie mi spadają. Taka moja uroda, że wszystko idzie mi w dolne partie. Pamiętam ten okropny czas jak miałam 111cm na dole, a dzisiaj jest 100cm. Widzę i czuję różnicę, ale zdjecia jakoś tego nie oddają.

Wiem, że nad moim ciałam muszę jeszcze dużo popracować i to dopiero początak. Zdaje sobię sprawę, że powinnam się umięśnić i ujędrnić. Puki co jestem zadowolona, bo te wszystkie centymetry jakie mam są do przyjęcia. Dzięki temu mogę szukać ubrań bez przykrości, że dupsko mi się w nic nie mieści. Ja czuję i widzę sporą róznice,trzy moje pzyjaciółki i koleżanki też, ale niestety na zdjęciach w ogóle nie ma różnicy. To pewnie przez moje podejscie do ćwiczeń i przez te moje boczki. Nie wiem co z nimi robić, znacie jakieś ćwiczenia? Z wagi już raczej ciężko mi będzie zejsć. 

Widać w ogóle jakąś różnicę na tych zdjęciach?

   I ten mój jeden boki

 Grunt, że czuje się lepiej we własnym ciele!  Teraz czas zacząć doszlifowywać to co pozostało nie tak. Czyli biorę się za brzuch ,boczi i pupe.  W sumię nie wiem czy znajdę na to czas, bo za miesiąc przeprowadzam się do Anglii i jestem zalatana. A z drugiej strony ,będę miaeszkać blisko bardzo blisko morza, więc jest motywacja i w sumię konieczność. W końcu wypadałoby pokorzystać z plażingu jeszcze tego lata.

Macie może jakieś rady  na te boczki u mnie to troszkę tłuszczyku. Czyli co cardio?