Wtorek 16 dzień. Dzień zaczynam od szklanki letniej wody z cytryną i imbirem...100 półbrzuszków spacerek 2 godzinki...była naprawdę piękna pogoda, więc odwiedziłam kolezankę w pracy, była pełna podziwu, ze jestem tak zmotywowana do ćwiczeń i dietki...powiedziała....Nie Poznaje Ciebie....jak miło było takie słowa usłyszeć...
. 150 pólbrzuszków, woda 3 litry, dietka dobrze 
. Mam nadzieję, że wejdzie to wkrew i będzie tak codziennie 
.....Mówię sobie...Ma się chcieć i koniec !!!
Milutkiego dnia...Buziaczki dla Was 
Floraaaa
23 stycznia 2015, 14:49o jejku, ale pozytywny wpis! :D Tak trzymać!
Malgosiat
23 stycznia 2015, 11:41Gratuluję wody!
Yen81
23 stycznia 2015, 09:49WOW 3 litry wody :) Gratuluję, bo mnie 2 z trudem czasem udaje się wypić.
Dytusia
23 stycznia 2015, 08:08Super ci idzie;) oby tak dalej;)
kamci.a
23 stycznia 2015, 08:07Super, gratki :) Słowa koleżanki chyba Cie uskrzydliły :)
blekitnykocyk
22 stycznia 2015, 22:433 litry wody! ja góra 2 i nie więcej. ;p jakoś no nie mogę .;p
Gruba-ska.Aneta
22 stycznia 2015, 22:02Cieszę się ,że tak dobrze Ci idzie.Miło się to czyta i człowiek sam chęci nabiera do działania.Buziaczek :* ......i oby tak dalej !!
ertna
23 stycznia 2015, 07:50Dziękuje kochaniutka. Pełna energi, gotowa do działania.....tak sobie postanowiłam i tak musi być....nie mogę przecież Siebie zawieżć. Trzymam mocno kciuki....Buziaczki :* :)
BigEyes89
22 stycznia 2015, 20:333 ale jakie ważne ! :) Powodzenia :)
ertna
23 stycznia 2015, 07:46Najlepsze....pomalutku do przodu z pozytywnym nastawieniem.....Dziękuje...Serdeczne pozdrowionka :)
MamaLouisa
22 stycznia 2015, 17:55Oj jak tu pozytywnie:) Az u mnie sie jasniej zrobilo:) Pozdrawiam cieplutko:)
ertna
22 stycznia 2015, 18:00Dziękuje pięknie....pozytywnie do przodu....pełna energi i zmotywowana ...buziaczki....miłego wieczorku :)
katja07
22 stycznia 2015, 17:45Sama przyjemność czytać taki pozytywny i optymistyczny wpis:) Podziwiam za ćwiczenia!
ertna
22 stycznia 2015, 17:55Dziękuje serdecznie...pozdrowionka :)
alicja205
22 stycznia 2015, 15:58Super! Pełna zapału i w dobrym humorze :-) Az miło poczytać. Jestem przekonana, że Ci się uda, bo jesteś bardzo zmotywowana. A ja wzięłam przykład z Ciebie i zrobiłam sobie wode z imbirem. I w końcu jest mi ciepło :-) Buziaki
ertna
22 stycznia 2015, 16:11Jak miło czytać takie fajne wiadomości...bardzo się ciesze, że mogę kogoś tak zmotywować...buziaczki, miłego wieczorku :)
ertna
22 stycznia 2015, 15:50Dziękuje....staram się jak mogę...większe efekty niedługo będzie widać....powodzonka i trzymam kciuki :)
katy-waity
22 stycznia 2015, 15:17naprawde ładnie Ci idzie:)
ertna
22 stycznia 2015, 15:51Dziękuje kochana...pozdrowionka :)