hmm, dzisiaj zaskoczyła mnie ilość kalorii w woreczku kaszy jaglanej 100 g / 350 KCAL , stawiałam na dużo , dużo mniej - w takim razie ile KCAL jest w 100 g ziemniaków?
Jeszcze wiele muszę się nauczyć , ten dzień nie należał do najłatwiejszych, dobrze że się skończył - DZIEŃ PEŁEN WYRZECZEŃ 
ALE UDAŁO SIĘ NIE ULEC I TO NAJWAŻNIEJSZE 
TO CO ZAPLANOWAŁAM TO ZJADŁAM