Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
LEPSZY DZIEŃ


Dzisiejszy dzień zaliczam na 4+, cztery  posiłki mniejsze niż zwykle ,był godzinny fitness na xbox z synem i do tego 16 min z moim planem treningowym - trochę rozciągania:))

W DALSZYM CIĄGU MAŁO WODY :(

Teraz widzę jaki kiepski ze mnie zawodnik -PADAM, mam nadzieję że chęci nie zabraknie, a z czasem będzie lżej. Nie wiem na jak długo starczy mojego zapału, mam nadzieje że dieta jaką dostanę mnie nie przerośnie STRACH przed porażką nie minął, ale dzisiaj spojrzałam mu w oczy i powiedziałam SPADAJ, ale się nie wystraszył:<

NIE WIEM CO BĘDZIE JUTRO, POJUTRZE CZY ZA TYDZIEŃ 

NIE WIEM CZY KUPIĘ NASTĘPNĄ VITALIA

WIEM ŻE JAK NIE SPRÓBUJĘ TO SIĘ NIE DOWIEM CZY WARTO I TO DZIĘKI WAM. PRZECZYTAŁAM DZISIAJ MÓJ OSTATNI WPIS I WASZE KOMENTARZE I MI WSTYD, TO NIE JA PISAŁAM JA TAKA NIE JESTEM WALCZĘ, ZAWSZE DOSTAJE CO CHCĘ , CHOĆ CZASEM MUSI MINĄĆ WIELE CZASU, ALE MOJE MARZENIA SIĘ SPEŁNIAJĄ 

I W TO CHCE WIERZYĆ, 

CHOĆ BOJĘ SIĘ ŻE SIĘ NIE UDA, SPRÓBUJĘ, CO MAM DO STRACENIA:)       

  • sempe

    sempe

    16 stycznia 2017, 11:13

    nie mysl o porażce tylko o sukcesie jaki Cię czeka:-)

  • kallimaa-2

    kallimaa-2

    16 stycznia 2017, 08:11

    Jesteś silna, poradzisz sobie. Marzenia się spełniają, zwłaszcza gdy im się pomaga. Trzymam kciuki :)

  • jolanda80

    jolanda80

    16 stycznia 2017, 01:15

    Kochana, glowa do gory dasz rade...bo kto Jak nie my:)

  • mycha300

    mycha300

    16 stycznia 2017, 00:59

    spokojnie ,nie od razu rzym zbudowano. kazdy ma prawo miec gorszy dzien. wazne jest zeby sie nie poddawac i dazyc dalej do celu,nastepny posilek,nastepny dzien i bedzie lepiej

  • roogirl

    roogirl

    16 stycznia 2017, 00:02

    Ale że syn ci użyczył xboxa? Zwykle graczy nie można oderwać od konsoli :)

    • ewa211980

      ewa211980

      16 stycznia 2017, 14:50

      Chętnie zagrał ze mną :) chyba jeszcze nie jest z nim tak źle :)