Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piekny sloneczny dzien


Wtorek chociaz piekny i sloneczny to bez zadnego treningu, szkoda ale za duzo spraw na glowie bylo. Od jutra zaczynam zamowiona diete. Nigdy wczeniej nie probowalam dostosowac sie do jakiegos jadlospisu dlatego jestem ciekawa jak to bedzie. 

  • Livia04

    Livia04

    17 stycznia 2018, 14:59

    BędZie dobrze :-)

    • ewa211986

      ewa211986

      18 stycznia 2018, 00:46

      wiem ze bedzie, tylko musze sie zmotywowac do wiekszego ruchu. Pozdrawiam

  • ewa211986

    ewa211986

    17 stycznia 2018, 12:12

    Komentarz został usunięty

  • Azane

    Azane

    17 stycznia 2018, 11:09

    Powoli się wkrecisz:) ciekawe czy ci sie spodoba! Daj znać jak pierwsze wrażenia! Ja też jestem na Vitalii i dla mnie to działa. Mam wrażenie ze jem wszystko a kg spadają sobei;)

    • ewa211986

      ewa211986

      17 stycznia 2018, 11:15

      Pierwsze dwa posilki rewelacja :) Na takiej diecie to ja moge byc! Oby tak dalej

    • Azane

      Azane

      17 stycznia 2018, 11:42

      a co miałas?:) ja przezyłam szok jak sostałam tosty z serem i pieczarkami, normalnie jak zapiekanki z dziecinstwa i pycha było!

    • ewa211986

      ewa211986

      17 stycznia 2018, 11:51

      serek wiejski z pomidorem, orzechami i szcypiorkiem z dwiema kromkami chleba pelnoziaristego, a na 2 sniadanie pomarancza z orzechami, pychota

    • Azane

      Azane

      17 stycznia 2018, 11:56

      no to można poszalec:) fajnie że Ci smakuje! po moich wczesniejszych przygodach z odchudzaniem do tej pory zestawienie brokuła z jajkiem i pomidorem mnie zniechęca,,, a tutaj mozna jesc i się cieszyć posiłkiem! smacznego, udanego dnia!

    • ewa211986

      ewa211986

      17 stycznia 2018, 12:12

      mam jadlospis na caly tydzien. Podoba mi sie duza roznorodnosc potraw i mozliwosc ich modyfikacji. Rowniez zycze milego dnia. Pozdrawiam!!

  • aenyewe

    aenyewe

    17 stycznia 2018, 09:17

    Powodzenia :)