Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CHEAT DAYS...

dziękuję Ci kochana za miły komentarz :) mnie też zdarzają się takie cheat daye ale potem się podnoszę i walczę dalej :) czasami każdemu należy się od życia wielka wyżerka :) 3mam kciuki za powrót na dobre tory i super ciało na lato :)

Zdarzają się i takie dni... Jak ja jestem głodna to potrafię zjeść na prawdę dużo, a potem cierpię. Ale idziemy dalej do przodu :*

Zdarzają się i takie dni... Jak ja jestem głodna to potrafię zjeść na prawdę dużo, a potem cierpię. Ale idziemy dalej do przodu :*

zbieraj tyłek i bez wymówek w tygodniu a na pewno coś jeszcze spadnie;)powodzenia

powodzenia :) trzymam kciuki

Nie ma takiej opcji ,że przytyjemy w ciągu 2 dni :) byś musiała jeść tak przez tydzień , więc jutro tak jak ja podejmij wyzwanie :) liczę na Ciebie ! :)

Po takim obfitym dniu nie wchodź na wagę, bo na pewno będzie większa. Zważ się gdzieś za 2 dni, i myślę że wszystko wróci do normy:)

te cheat days sprowadzaja nas na zla droge kochanie ;)

te cheat days sprowadzaja nas na zla droge kochanie ;)

dasz radę ;*

teraz trzeba zebrac sie w sobie! zadnego tam " ostatnio tyle zjadlam, wiec na to tez moge sobie pozwolić". walczymy dalej! ;*

dasz radę! :)