Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wpis na nowy początek 🙂

No witajcie. 

Wczoraj byłam na kontroli u mojej ginekolog. Wszystko dobrze. Ładnie się goi, blizna jeszcze jest widoczna i nie mogę jakiś takich za bardzo wyczynowych ćwiczeń robić typu brzuszki, ale mam zielone światło jeśli chodzi o ćwiczenia na ramiona, plank i delikatny pilates czy podobne rozciąganie. Nie jest źle, coś mogę zacząć. Oczywiście tu mi też zaznaczyła, że mam robić wszystko zgodnie ze swoim samopoczuciem. Nie ma na razie przymusu do ćwiczeń. 

Cieszę się jednak ze cokolwiek mogę zacząć. Kupilam sobie też wczoraj szczotkę do masażu na sucho żeby się trochę ujędrnić przed latem. Miałyście? Jak efekty? Kwiecień zapowiada się aktywnie. 🙂