Witam, dłuuuugo nie pisałam :)
Oh, ah z moją dietą cieżko oh ciężko...
Polegam jeśli chodzi o słodycze.
Tylko dlatego ze pracuje w sklepiku szkolnym gdzie roi się od tych małych diabłów...
Słodko.
Ale do rzeczy patrzyłam na stare zdj, jak robiłam ćwiczenia mojej kochanej MEL B, strzeliłam Sobie fotke jak LEZE- chciałam porównania właśnie jak LEZE wiec prosze nie pisać ze wtedy brzuch jest mniejszy czy coś- bo wiem to bardzoooo dobrze :)
Wiecie co? Szczerze jestem mega zadowolona :)
Jak ktoś nie wierzy że zdj jest bez wciągania brzucha to mam na sb stanik ten sam co na zdj z poprzedniego wpisu i jak zwykle pieprzyk, którego nie jestem pewna czyy do końca widać noo :)
Szok, ale przyjemny ;)
Dziś ćwiczenia:
Mel B:
*rozgrzewka (5min),
*nogi(10min)
*pośladki (10min),
*brzuch (10min),
*brzuch ABS (8min),
*ramiona (10min)
i jeszcze ćwiczyłam coś co było na yt na ramiona ale nie wiem co to xD
A waga stoi ♥
Albo w górę...
Kocham to.
A waga stoi ♥
Albo w górę...
Kocham to.
chupa.chupss
12 marca 2013, 21:21uuu :D kurde, nie dziwie się ze jesteś zadowolona! jest różnica :**
nika630
8 marca 2013, 23:11No super :) A wagę masz taką jak na pasku?
gutekkk
7 marca 2013, 16:55Łał, gratulacje !
vaincre
7 marca 2013, 14:53no i takiej motywacji potrzebowałam!! Efekty są cudowne! Gratuluje :))
lovyourself
7 marca 2013, 12:58ale superowo
ariene
7 marca 2013, 09:34wow! ogromna różnica! bravo :)
ojtajolunia
6 marca 2013, 23:34Jest różnica :-) brawo
wiolla89
6 marca 2013, 22:35wow! jaka zmiana!
dola123
6 marca 2013, 22:29mmmm supcio ;)
grymeczka
6 marca 2013, 21:54Bardzo dużo ćwiczysz:) Efekt piękny:)))
Suri91
6 marca 2013, 21:53Widac roznice! :)
Desperacka
6 marca 2013, 21:52Super efekty ;) tylko pogratulować. Ja nadal mam brzuszek jak na zdjęciu nr 1 ale mam nadzieję, że to się szybko zmieni ;) Powodzenia ;)
NigdyNieKochalam
6 marca 2013, 21:52Gratuluję. ;)))
siostrapulchna
6 marca 2013, 21:51Wow, wspaniały efekt ! Brawo !! :)
MademoiselleCatherina
6 marca 2013, 21:48no efekty super!:-) gratulacje :)
newnew13
6 marca 2013, 21:46b.r.a.w.o.
Julia551
6 marca 2013, 21:43Pięknie-gratuluje!;*
Nieidealna.
6 marca 2013, 21:42Gratulację ! ;) Efekty mega ;P
Nieidealna.
6 marca 2013, 21:41Gratulację ! ;) Efekty mega ;P
ryskaaa
6 marca 2013, 21:41wow! efekt widać! gratuluję :)