Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
prawie jak żywy


Witajcie,

Dzień się kończy więc pora go podsumować ;)

Pobudka o 6stej, 

spacer z psem

praca

siłownia :D 

praca w domu

spacer z psem

wpis na V

praca

kroki: 9647

woda: około 3l

Wnioskuję, że koło 24tej się położę ;)

Dziś nie dałam rady czasowo napisać nawet  kilku zdań do książki, ale grunt że mam luz psychiczny ;)

Uczę się nie mieć ciśnienia na wszystko,

Mam swoje priorytety, a może  być i tak że mogą codziennie ulegać zmianie.

Chciałam Wam jeszcze pochwalić się i opowiedzieć jak to było wspaniale wczoraj wieczorem kłaść się spać z poczuciem dobrze przeżytego dnia, niezwalonego na sam koniec kanapkami z dżemem. Taki luz psychiczny miałam :D

Dziś rano wstałam, zadowolona, może średnio wyspana ale dumna że nic nie zjadłam, że dałam rade wczorajszego wieczora pokonać ogromną ochotę na te słynne kanapki z miodem i mlekiem.

Czułam niedosyt i to duży, nie będe tego ukrywała tego nawet. Jednak mam cele, które mnie mocno motywują do działania.

Dziś co prawda pewien poważny "problem" powrócił :( jednak jakimś cudem udało mi się go ogarnąć aby się nie rozwinął. Było duże niebezpieczeństwo, że rozreguluje cały mój wtorkowy plan po pracy. Jednak pomimo przeciwności, ogromnego zniechęcenia i dużego bólu głowy, wykonałam sumiennie plan.

Drugi dzień - zgodnie z założeniami - kurcze cieszy mnie on bardzo :D 

Znikam Kochani popracować jeszcze - urok księgowości :P 

Poniżej zostawiam Wam rysunek, który wykonała córka <3 Model - nasz Gustaw <3

Buziaki :*

  • aska1277

    aska1277

    11 maja 2022, 20:34

    Gratuluje kroków i ilości wody, brawo.

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 22:32

      dziękuję :)

  • Furia18

    Furia18

    11 maja 2022, 13:31

    Uważam, że zrobiłaś dużo, w ogóle jesteś taka bardzo aktywna osoba według mnie, dużo zajęć sobie wynajdujesz.

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 13:48

      milutkie to - dziękuję :) ale to i tak mało ;) o wiele więcej mam zainteresowań tylko doba nie chce jak guma się rozciągnąć ;) chetnie bym jeszcze wzięła szydełko w dłoń, czy pohaftowała jakieś serwety, obrus, poduszkę, poszłabym dodatkowo z jaką koleżanką z pobliska na spacer (ale nie mam takiej koleżanki), pisałabym 2 książki na raz bo sa z całkiem różnych dziedzin, stworzyłabym uniwersalny kalendarz roczny, o tym że bałagan w domu - nie wspomnę, ale od kilku kurzy nic nam sie nie stanie, jak nie dziś to jutro mąż czy córka pomogą, chętnie bym poczytała książkę, poleżała w wannie, zafundowała spa na twarz ale mając okulary nic innego w tym czasie nie zrobię, - więc dawkuje sobie te swoje przyjemności i zajęcia w zależności jak dzień mi się ułoży i jak bardzo potrzebuję odsapnąć ;)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 14:00

      a zapomniałam dodac że bardzo bym chciała nauczyc sie robić sie kolczyki z kwiatami, tylko nie takimi grubymi tylko aby były takie cieniutkie dopracowane, kazdy płatek kwiatka w tym kolczyku byłby zrobione prze ze mnie ;)

  • grupciaa

    grupciaa

    11 maja 2022, 10:02

    Piękny rysunek musisz być dumna :)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 13:03

      Oj jestem :) jeszcze mamy narysowany przez Nią, a raczej dziadek ma huskiego ;) niedługo wrzucę

  • grupciaa

    grupciaa

    11 maja 2022, 10:00

    Bardzo dobre podejście "Uczę się nie mieć ciśnienia na wszystko,"

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 13:03

      długo mi zajęła nauka tego choć raczej powinnam napisac że ona wciąż trwa :)

  • Maratha

    Maratha

    11 maja 2022, 09:02

    zdolniacha :) i trzymaj sie planu :)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 13:02

      dziękuję staram się, i choć jest nawrót wiesz którego problemu - nie poddaje się. Przetrwam

  • equsica

    equsica

    11 maja 2022, 09:00

    Córka ma talent. Widzę że wróciłaś na siłownię ;) a książka się nie spinaj nie po to chcesz ja napisać żeby teraz za wszelką cenę sobie tym życie komplikować...

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 13:02

      Ona umie rysowac ładnie po tatusiu i babci ;) spinać się nie spinam, tylko nie chce znowu jej odkładać na długo, jest jednym z moich priorytetów w zależności dnia albo najważniejsza albo mniej ;)

  • Julka19602

    Julka19602

    11 maja 2022, 06:45

    Córką ma TALENT.

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 08:18

      Dziękujemy :D

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    11 maja 2022, 06:39

    No właśnie po opanowaniu się wieczorem człowiek czuje się rano tak dobrze, dumny z siebie..... Niestety ja wieczorem jakos o tym zapominam i mam wielką ochote coś bez rozumu wciagac:( Trzymaj się i dziś;)

    • FreeMilka

      FreeMilka

      11 maja 2022, 07:13

      Dziękuję :) ja pamiętałam o tym co wieczór ale w końcu macgalam ręką i wolałam mimo wszystko zjeść:/

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    11 maja 2022, 00:30

    Piękny model to i dzieło całkiem udane:) Super, że drugi dzień dałaś radę:) Tak trzymaj:)