Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
STAGNACJA

Oczywiście. Oczywiście niczego innego się spodziewać nie powinnam była. Po tych pączkach czwartkowych i tradycyjnym już folgowaniu w weekend (upiekłam nawet sernik w mordę jeża) dziś na wadze zaledwie o 20 dkg mniej. Jak będę chudnąć 20 dkg tygodniowo to 70 kg będę ważyła, zaraz zaraz, kiedy?....za dwa i pół roku mniej więcej. Nie, no nie jest źle :-)
Oczywiście nie chcę tak wolno.

Wczoraj nabawiłam się kontuzji w prawym tricepsie. Byłam w Calypso na zajęciach, które się nazywają PUMP. Całkiem fajne są. Machamy sobie sztangą leciutką w takt muzyki ćwicząc różne fragmenty umięśnienia. Tyle, że mnie się nie chciało zmieniać obciążenia i na wszystko robiłam tym samym, na nogi i na triceps. Jak łatwo się domyśleć natychmiast triceps przeciążyłam co dziś poskutkowało niemożnością podniesienia szklanki z herbatą do ust. Tak mnie boli, że chyba jakiś ibuprom łyknę.

Weekend upłynął mi na czytaniu multum niepochlebnych artykułów na temat mleka. Tak....mięso przestałam jeść w zeszłym roku w kwietniu, więc niebawem minie rok odkąd nie miałam w ustach żadnych martwych zwierząt. O przepraszam, oszukałam Was, jem ryby, zatem jestem klasycznym jaroszem. Wegetarianką się nazywać nie mam prawa. No i teraz czytam o tym mleku i jestem przerażona. To całkiem mądre stwierdzenie, że mleko krowy jest dobre dla cieląt a dla nas, ludzi, już niekoniecznie. Zupełnie prawdopodobne wydają się wszystkie zarzuty dotyczące szkodliwości tego rozreklamowanego ze wszech miar produktu. Wygląda na to, że nie powinniśmy mleka i jego przetworów używać. Serio, serio...