Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brrrrr!


Zmarznięta ale szczęśliwa
3,5 km pieszo po lubego do pracy, 3,5 km z powrotem z lubym
Ponad 4 km wokół parku laskiem
Ok 2 km wokół stawu z psem
Razem: 13 km
Jak na mało aktywny dzień nieźle
Teraz trzeba się zagrzać, pozbierać i przed snem jeszcze na siłownię. Źle się czuję, więc wyczyny na orbitreku i bieżni pewnie odpadną, ale chociaż atlas po 100 powtórzeń 15 kg zaliczę. 
Za karę po drożdżówce dzień warzywno-owocowy :)
  • adorablee

    adorablee

    3 marca 2013, 18:29

    ooo jak tylko będzie ciepło też chcę tak się chwalić spacerkami!

  • FirstPlace

    FirstPlace

    2 marca 2013, 22:41

    Super! Częsty, intensywny spacer bardzo fajnie rzeźbi sylwetkę :) Tak trzymać :)

  • raznazawszee

    raznazawszee

    2 marca 2013, 21:53

    wow 13 km.. :) jestem pełna podziwu :)

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    2 marca 2013, 18:51

    Super wynik. ;)) w celu dodania motywacji zapraszam do mojego pamietnika. ;* Pozdrawiam i 3mam kciuki. ;))