Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 39

Och jak dobrze, że wczoraj zdecydowałam się wyjść na spacer, bo inaczej byłabym nie do wytrzymania. Słońce i świeże  powietrze uspokoiły mnie. Dotleniłam sie porządnie i w sumie zrobiłam 5 km, a złość i flustracja poszły w niepamięć z tytułu ciągłego nie wysypiania się. Widzę że dzisiaj też się zapowiada piękna  pogoda , więc spacer też będzie.  :)  Młoda  i tak dzisiejszej nocy dość często się budziła, ale dzisiaj jestem oazą  spokoju. :)

Nadszedł piątek czyli mój dzień wagi. Trochę się obawiałam na nią stanąć. Ale na szczęście jest spadek i to nawet spory - 0.9 kg   :D  Oczywiście fotki nie może zabraknąć z dokumentacją tego faktu. Waże równe 75 kg , a za mną już 7 kg. :)

Jutro niestety wieczorem moja dieta ulegnie zachwianiu,gdyż idziemy na 30-tke. Imprezka urodzinowa jak wiadomo pokus będzie dużo jest jednak mały plusik. Nie spędzimy tam dużo czasu, gdyż party zaczyna się o 19, a moja młoda ok 20 chodzi spać. Więc tak myślę że do 21 max do 21.30 uda musi ja przeciągnąć ze spaniem i będzie zawijka do domu. 

Kończę i idę poćwiczyć  dopóki młoda śpi. :)