No i nie było ćwiczeń dziś nie miałam siły na nic ! Dobrze że na spacer poszłam chociaż! Zawsze tak jest że jak rano nie poćwiczę to trudno mi potem się zmobilizować! Z dietą też tak sobie skusiłam się na mały kawałek ciasta.
Zjadłam dziś:
jajecznica z 3 jaj na maśle 2 kromki chleba wieloziarnistego
jabłko, troche bigosu 2 kromki chleba wieloziarnistego
kawałek ciasta mały ! op. brokułów gotowanych 2 klopsy woda
PuszystaMamuska
27 lutego 2013, 22:05Kochana - zazdroszcze Ci ze mozesz tak sobie smigac an sapcerki z Młodą - piekna dzis była pogoda prawda? A ja w pracy cały dzien - buuuu! Pozdrawiam cieplo. Trzymaj sie!