Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez litości 4;)))


-2 jajka na twardo z kawałkiem kiełbaski wiejskiej drobiowej
-szklanka soku warzywnego
-kawałeczek piersi z kurczaka z brokułem na parze
-jogurt mały
-szklanka soku warzywnego
-dużo picia różnego

ćwiczenia- 
-Skalpel

Jutro się zważę:)
  • savelianka

    savelianka

    8 marca 2013, 17:07

    i jak waga??? doceniła wysiłki odchudzaczki:) ?miłego weekendu,i wszystkiego z okazji Dnia Kobiet!

  • Nostariel

    Nostariel

    8 marca 2013, 12:54

    smaczne menu. Powodzenia!

  • marii1955

    marii1955

    7 marca 2013, 23:44

    Naprawdę walczysz ...bez litości . I wszystko zmierza ku dobremu ... czekam na jutrzejszy EFEKT . Pozdrawiam - dobrej nocy :)))