Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez litości 5;))) -1,5kg


Waga spadła nawet fajnie:)
Jestem zadowolona i nadal mam ochotę sie poodchudzać:)))

Dostałam dziś piękne czekoladki które będą musiały sobie poczekać....ale za to pewnie będą smakowały wybornie:)

Tak że na dzień dzisiejszy motywacja jest :)


-Jajecznica z 2 jajek bez tłuszczu z kawałeczkiem wiejskiej drobiowej
-jogurt mały light
-maleńki pulpecik sam
-jogurt mały
-szklanka soku warzywnego

Ćwiczenia
-Skalpel
-Basen

Spokojnej nocy:)

  • poziomka1905

    poziomka1905

    9 marca 2013, 18:01

    matko jak malutko jedzenia !!! ale gratuluje sukcesu i dalszego zaparcia ! buziole !!!

  • marii1955

    marii1955

    8 marca 2013, 23:57

    Jaka jesteś skromniutka :) waga spadła o 1,5kg a ty napisałaś "nawet fajnie" . Ja bym aż skakała z radości :) Po prostu CUDNIE to poszłoooo ... tak myślałam , że będzie to duży "zrzut" - GRATULACJE . Więc motywacja JEST i możesz "drążyć" dalej . Życzę Ci powtórki tego wyniku - spokojnej nocy :)))

  • ognik1958

    ognik1958

    8 marca 2013, 23:07

    Z okazji Święta Kobiet ,wszystkiego najlepszego, zdrowia ,szczęścia upragnionej sylwetki i zadowolenia z rzeczy małych i dużych -życzy tomek :) :) :) to gratulacje bo idzie ci świetnie

  • svana

    svana

    8 marca 2013, 23:07

    spokojnej:)