Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela...64 dzień


Kolejny piękny dzień. Cały spędziliśmy z małżonkiem w ogrodzie. Sadziłam do donic różne rośliny, robiłam sadzonki z krzewów zdrewniałych...  . Obiad na tarasie, kawy, odpoczynek, leniuchowanie. Cudowny dzień. 
Menu:
śniadanie: kanapka z twarogiem i dżemem, pomarańcza = 335kcal
II śniad.: jabłko, kiwi= 195kcal.
obiad: pierś z kurczaka w pomarańczach grillowana, marchewka w śmietanie, sok pomidorowy=415kcal
podwiecz.: surówka z kiszonej kapusty=60kcal.
kolacja: sałatka pomarańczowa z cebulą, oliwkami i nasionami słonecznika=230kcal

  • sigma70

    sigma70

    13 marca 2011, 20:31

    Ale Ci zazdroszczę tego obiadku na tarasie :) U mnie bardzo wiało, a za sadzonki to pewno jutro się wezmę...

  • filipinka1

    filipinka1

    13 marca 2011, 19:40

    to u Ciebie już prawdziwa wiosna!!!

  • Hani90

    Hani90

    13 marca 2011, 17:28

    Oj dzień wyjątkowo piękny dziś był;) aż szkoda siedzieć w domu:) powodzenia życzę;)