Tak sobie myślę, że skoro mam ostatnio mniejszy apetyt
i mniej jem to zrobię sobie taki 1 dzień lub 3 dni "oczyszczania
organizmu” (to może za dużo powiedziane - raczej zmiany w diecie) i w tym czasie będę jadła tylko owoce – no dobra prawie, bo w żadnym
razie nie zrezygnuję z mojego dobrego nawyku a mianowicie „jedzenia owsianki na
śniadanie” 
tastunia
12 sierpnia 2015, 11:39ponoć grejpfruty są super na oczyszczanie :) tylko tzreba uważać , aby ich z niektórymi lekami nie mieszać
gruba7
12 sierpnia 2015, 12:00dzięki - właśnie wróciłam z pełną siatką tych owoców i mam zamiar jeść 1 lub 2 dziennie a raczej wyciskać z nich sok bo nie przepadam za gryzieniem ich :)
FitnessGirlToday
12 sierpnia 2015, 09:04Jeśli chcesz się oczyszczać to racjonalnie. Poczytaj więcej na ten temat, do oczyszczania bardziej warzywa niż owoce.
gruba7
12 sierpnia 2015, 09:36Dzięki za info – tak, wiem jest wiele produktów oczyszczających organizm poza owocami są to oczywiście warzywa, które jem prawie codziennie (czosnek, cebula, kapusta i inne), ale mam ich już trochę dosyć, dlatego postawiłam na owoce – to nie ma być typowa detoksykacja organizmu tylko mała zmiana z uwzględnieniem moich zachcianek :)
FitnessGirlToday
12 sierpnia 2015, 09:40Rozumiem :) W takim razie powodzenia! :)