Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
36 dzień diety


Dziś postanowiłam policzyć ile to już dni jestem na diecie i jak widać w tytule wychodzi na to że 36. Myślałam że będzie gorzej, przy ostatniej próbie odchudzania wytrzymałam 3 tygodnie. Teraz jest inaczej, mam jakieś inne nastawienie, jakoś mi łatwiej. Obym nie wypowiedziała tego w złą godzinę. Myślę, że duże znaczenie macie tu Wy, to że mam wsparcie z Waszej strony oraz w mojej rodzinie.

  • Caffettiera

    Caffettiera

    4 lutego 2017, 15:09

    Często porzucamy diety, bo robimy je zbyt restrykcyjne. Mam nadzieję, że jesz i zdrowo i tak jak lubisz. Zanim się obejrzysz, wejdzie Ci to w nawyk :)

  • kargar

    kargar

    4 lutego 2017, 13:39

    gratuluje dobrze Ci idzie .... tak trzymaj .... :))

  • tikaa

    tikaa

    4 lutego 2017, 12:36

    Bo najważniejsze jest to aby wszystko ułożyć w naszej główce :)

    • grzymalka2016

      grzymalka2016

      4 lutego 2017, 13:04

      To prawda. Teraz w ogóle staram się nie myśleć o tym że zjadłabym to czy tamto, jak mam na coś chęć to po prostu szukam jakiegoś dietetycznego zamiennika.