Przyczyny niepowodzenia
Nie ćwiczyłam.
Piłam mniej wody.
Nie zawsze przestrzegałam godzin posiłków.
Jadłam mniej.
Nie zawsze stosowałam posiłki z " mojego jadłospisu"
Kilka odstępstw od moich zasad.
Mniej starannie robiłam zakupy.
Mniej o siebie dbałam.
Jak widać same grzeszki.
Ale nie przytyłam!