Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07 maja 2014 r. Krótko - jak zawsze!


Hej moi motywatorzy i motywatorki! <3

@ prawie, prawie sobie poszła więc w okolicach weekendu to czego się boję - waga i pomiary. Ale trzeba być dobrej myśli.

Aktualnie robię meeeeega wietrzenie szafy, ciuszki mało noszone, zadbane piorę, prasuję i wystawiam na sprzedaż. Zawsze parę groszy wpadnie ;) Jesteś zainteresowana? Pisz na pw to udzielę więcej informacji! :D

Wczoraj wieczorem kiedy się położyłam to trochę pobolewała mnie głowa, dzisiaj rano nie mogłam wstać do szkoły po tym weekendzie... Ale głowa bolała bardzo, do tego chciało mi się wymiotować (wymiotuje). Wróciłam ze szkoły i się położyłam, zrobiło mi się lepiej.

Mama dzisiaj zrobiła gołąbki na obiad, miałam na nie ochotę już od nie pamiętam kiedy! No starałam się nie poszaleć i było okej, raczej zmieściłam się w bilansie (dziewczyna).

Moja aktywność (myślałam żeby dzisiaj odpocząć, ale doszłam do wniosku, że jutro praktyki, wrócę zmęczona, być może nie będę miała siły więc muszę poćwiczyć) i tak pyknęłam stały zestawik z ukochanymi trenerkami:

- Mel B pośladki

- Mel B brzuch

- Mel B abs

- Mel B nogi

- Tiffany nogi

Teraz skończę z ciuszkami, luknę w międzyczasie na Pierwszą miłość, lekka kolacja i relaks w wannie! (muzyka) Będzie peeling, jakaś odżywka na włosy itp. (tecza)

Trzymajcie się i nie dajcie się pokusom! Buziaki <3

Dzień bez słodyczy

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dzień z zestawem ćwiczeń

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dzień z balsamowaniem

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

  • RudaMo

    RudaMo

    9 maja 2014, 11:39

    no ja ostatnio też robilam wietrzenie szafy..chcialam krotkie spodenki zalozyc bo upaal byl, a okazało sie, że wszystkie są za duze, i dobrze i zle bo kase trzeba teraz wydawac;p a faktycznie tez sama mam mnostwo cuchow w ktorych nie chodze... ehhh ;) dobrze Ci idzie i z ćw i z nejedzeniem slodyczy ;)

  • abby23

    abby23

    8 maja 2014, 22:26

    Ja też uwielbiam Mel B! :)

  • UlaSB

    UlaSB

    8 maja 2014, 20:11

    Trzymam kciuki za ważenie ^^ I gratuluję ćwiczeń! :)) A od czego Cię głowa bolała? Była jakaś impreza czy ot tak? :) Pozdrawiam cieplutko!

  • Asca34

    Asca34

    8 maja 2014, 14:58

    Swietna aktywnosc ;)

  • vitalia92

    vitalia92

    8 maja 2014, 12:50

    Uwielbiam golabki :) moja mama robila na Wielkanoc ostatnio ;p

  • cessiopeia

    cessiopeia

    8 maja 2014, 12:23

    Hm... a może skoro bolała Cię głowa, to organizm potrzebuje odpoczynku? Sama mam tak ostatnio i nie potrafię określić przyczyny. Czujesz się już lepiej? :)

  • piatek55

    piatek55

    7 maja 2014, 21:57

    Piękny zestaw ćwiczeń ;)

  • aniuleczkaaa123

    aniuleczkaaa123

    7 maja 2014, 20:10

    Ale jedziesz z ćwiczeniami gratuluje wytrwałości :)

  • Dariaaaaaaaaaa

    Dariaaaaaaaaaa

    7 maja 2014, 18:34

    Schudniesz na pewno

  • poprostu_FIT

    poprostu_FIT

    7 maja 2014, 18:33

    heh, tez mialm dzisiaj u mamy golabki :D super ci idzie z cwiczeniami! powodzenia dalej :)