Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cześć robaczki :)

Wczoraj postanowiłam tylko ćwiczyć odpuściłam sobie trening na stadionie bo już nie dawałam rady z bólem nie mogłam nawet na sedesik usiąść masakra ale dzięki temu dziś jest lepiej . Nadal boli ale mniej dziś porozciągam się i mam siłownię więc postaram się nie przeforsować :). Dziś mam bardzo napięty i zabiegany dzień więc dodatkowo jako gratis uciekną kalorie. Odczuwam różnicę szczególnie w kształtach ud i części nóg w okolicy kolan nawet spodnie zaczynają mi odstawać w tych miejscach więc cieszę się i trzymam do 8.10. jak się uda to wytyczę kolejny cel :0. Jak nie to pomyślę nad tym gdzie popełniam błąd. Muszę ponieważ mam jeszcze kiepskie wyniki z gospodarki tłuszczowej więc jeszcze parę kostek smalcu muszę przetopić hehe. Mam nadzieję, że u Was samopoczucie też z dnia na dzień lepsze ja to zawsze mówię - zawsze może być gorzej i od razu mi lepiej hehe. Życzę Wam dużo uśmiechu na twarzy i miłych wrażeń :).