Ok, zupelnie na swiezo moje wrazenie : 1: 0 dla Primavery... moja dzisiejsza waga 102 kg, pani Kasia w treningu Nokaut proponuje 25 minut skokow:-((( na pewno byloby to do przyjecia przy 5-10 kg nadwagi...przy 35 na pewno nie... i punkt 2. moj pokoj znajduje sie na 1 pietrze... wyremontowany strych na konstrukcjach drewnianych... gdybym 25 minut skakala, dostalabym od rodziny rolta kartke :-) Moim zdaniem trening Nokaut jest absolutnym nieporozumieniem dla osob z wieksza nadwaga(...i mieszkajacych na strychu)..