Witajcie kochane
A juz myślałam, że na dobre pożegnałam tę siódemkę z przodu 
, widać ona mnie baaardzo lubi. Po wpisaniu pomiarów do tabel obliczona zawartość tłuszczu w organizmie wyraźnie się zmniejszyła, więc wnioskuję, że zyskałam więcej mięśni w zamian za tłuszcz. Podoba mi sie ta zamiana.
zdjęcie przed ćwiczeniami
i po
przed
i po
wiem, ze wielkość zdjęć jest inna ale nie bardzo wiem dlaczego.
|Miszę to ogarnąć. Mimo wszystko jak myślicie????
Pozdrawiam
justbo
30 stycznia 2013, 14:59Witaj. Ćwiczę codziennie Ewą Chodakowską Skalpel I , a dzisiaj zaczęłam Killera pierwszy raz i chyba teraz przez tydzień tak zostanie. Dodatkowo Brzuch ABS i trochę na steperze wieczorkami. Dzisiaj zamierzam wskoczyć na orbitrek. Ćwiczę już od 22 dni. Zapraszam do znajomych jesli masz ochotę . Pozdrawiam
Przy...kosci
30 stycznia 2013, 14:49Oczywiscie,ze widac roznice ;) A jesli moge wiedziec to ile razy w tygodniu cwiczysz,co i od kiedy?
justbo
30 stycznia 2013, 14:29Dzieki wielkie za wasze komentarze, motywujące bardzo do dalszej pracy. pozdrawiam
ojtajolunia
28 stycznia 2013, 22:50Ja to mam podobny brzuch;-) przekleństwo. Podobają mi się te zdjęcia Po:-D
Bragadino
28 stycznia 2013, 18:47Jeszcze trochę pracy przed Tobą ale skoro taki "zabiurkowy" leń ja ja dał radę to Ty spokojnie też dasz radę i to dwa razy szybciej. Trzymam kciuki!!!
justbo
28 stycznia 2013, 15:26Jest kapkę mniej i skóra jest bardziej jędrna, spięta. Kondycja tez sie znacznie poprawiła, tak więc same plusy.
ZlotaTeczowka
28 stycznia 2013, 15:18Można ważyć 70 a być szczyplejszą od tej co waży 65 :) Mięśnie piękna sprawa ^^ Sama musze się w końcu wziąść za ćwiczenia :)
MllaGrubaskaa
28 stycznia 2013, 14:08Co tam waga ważne że w obwodach mniej ;))