alez jest pięknie! życ nie umierac hehe... pogoda zacheca do wypoczynku na świeżym powietrzu, aktywności... co by tu na dziś wymyślić? może marszobieg jako że mieszkam w górach, coś postaram się z youtube, jakieś dobre cardio i na nogi.. a za 5 dni się zważe ;d
Wygłosiłam referat - tak jak na maturze, 15 min mowienia, potem pytania. zaliczyłabym mature na 80 procent :) dzis właściwej nauki dzień ostatni, teraz będę chodzić do szkoły czasem na matmę i polski ewentualnie. nauka w domu wiecej mi da do matury , tak myśle.
menu:
- owsianka
- grahamka z sałatą i szynką
- 8 dag śliwek suszonych
- jabłko, migdały, 100 gram tuńczyka
- gulasz, 1 ziemniak i brokuły z czerwoną cebulą z patelni
aktywność:
- Mel B trening ABS
- Mel 10 min trening pośladków
- Jilian Michaels cardio warm up
austryjaczka1
19 kwietnia 2013, 15:46Super ruch i dietka :) Łaa, gratulacje wyników :) 80% to super! ;]
mulwabulwaiziemniaki
19 kwietnia 2013, 08:19Eech, też bym chciała mieszkać w górach.. No ale, jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma. ;) Powodzenia na maturze! ;)
PoTrupachDoCeluuu
18 kwietnia 2013, 22:58Zazdroszczę gór tak blisko.
PoTrupachDoCeluuu
18 kwietnia 2013, 22:56Stresik przed maturką?
SummerBeauty1990
18 kwietnia 2013, 17:10pewnie ze tak, tez wagarowalam przed maturą i tak nic nie robią na tych lekcjach przeciez, zal czasu :)
siczma
18 kwietnia 2013, 16:34Gratulacje;)
funnygirl21
18 kwietnia 2013, 15:31mieszkasz w gorach boziuniu jak ja ci zazdroszcze!!!! ja chyba na majowke pojade w bieszczady:)
ann0404
18 kwietnia 2013, 15:24ja też przed maturą rzadko odwiedzałam szkołę:) za to w domu siedziałam nad książkami od rana do wieczora:) Trzymam kciuki;)