kalinagryz
kobieta, 44 lat
zamówiłam 15mg mounjaro, oraz przygotowuję udka kurczaka w piekarniku, oraz blenduję zielone warzywa
Wow! Jestem pod ogromnym wrażeniem! :) Mogę Cię trochę tu podpytać? Jak Ci się udało to osiągnąć przy dzieciach, wiecznym braku czasu i zmęczeniu? Miałaś jakiś plan? Ile jadłaś kalorii i jakie treningi robiłaś na co dzień?
Eh... sporo roboty a plan taki, że przedwczystkim zastrzyk co piątek, niemal zero cukrów i węglowodanów, ruch z dziećmi i dużo wody
:) po prostu inna Ty:)
Masz cukrzyce że bieżesz mounjaro? Czy dlatego że po nim się ponoć chudnie?
Mam insulinooporność z powodu pcos
Mam pytanie jak robisz udka, przyprawy oto?
Ale świetna figura. Laseczka z Ciebie. A zielone warzywa to chyba jakieś zielone światło dla pięknej sylwetki. Pozdrawiam
Wygladasz super!!! Kiedy bedziesz chciala odstawiac te zastrzyki? Masz jakis plan?
Świetnie wyglądasz. Brawo. Ładna fryzurta też.
Pięknie widać efekty ..a myślisz o jakiejś stabilizacji wagi?
Frezja_
6 listopada 2024, 14:38Wow! Jestem pod ogromnym wrażeniem! :) Mogę Cię trochę tu podpytać? Jak Ci się udało to osiągnąć przy dzieciach, wiecznym braku czasu i zmęczeniu? Miałaś jakiś plan? Ile jadłaś kalorii i jakie treningi robiłaś na co dzień?
kalinagryz
6 listopada 2024, 19:05Eh... sporo roboty a plan taki, że przedwczystkim zastrzyk co piątek, niemal zero cukrów i węglowodanów, ruch z dziećmi i dużo wody
malutkikruk
6 listopada 2024, 11:15:) po prostu inna Ty:)
AryaStark.wma
5 listopada 2024, 23:28Masz cukrzyce że bieżesz mounjaro? Czy dlatego że po nim się ponoć chudnie?
kalinagryz
6 listopada 2024, 18:59Mam insulinooporność z powodu pcos
Krysia105
5 listopada 2024, 20:24Mam pytanie jak robisz udka, przyprawy oto?
Krysia105
5 listopada 2024, 16:39Ale świetna figura. Laseczka z Ciebie. A zielone warzywa to chyba jakieś zielone światło dla pięknej sylwetki. Pozdrawiam
silvie1971
5 listopada 2024, 14:50Wygladasz super!!! Kiedy bedziesz chciala odstawiac te zastrzyki? Masz jakis plan?
Julka19602
5 listopada 2024, 14:39Świetnie wyglądasz. Brawo. Ładna fryzurta też.
Ankarkaa
5 listopada 2024, 13:47Pięknie widać efekty ..a myślisz o jakiejś stabilizacji wagi?