Nie bardzo wiem co mam dziś że sobą zrobić dopadła minie mała chandra i trochę refleksji ,wiem że już nie raz pisałam że czas zacząć dbać o siebie itp ale zaczynam widzieć że to tylko puste słowa i kłamstwa bo tak naprawdę samą siebie też oszukuje i szukam wymówek ciągle wydaje mi się że za dużo jem ,że tyje od samego patrzenia na ciastka nie wiem co mam zrobić żeby wreszcie się zmusić i zacząć realizować swoje postanowienia i obietnice .
aaaaaaa2014
21 lutego 2015, 16:18Jeśli pasek jest aktualny to wcale nie musisz chudnąc .Ile ważysz?>
kalipso18
22 lutego 2015, 06:16tak pasek jest aktualny
aaaaaaa2014
21 lutego 2015, 16:17Komentarz został usunięty
Veggi
21 lutego 2015, 14:08To o czym piszesz moim zdaniem nadaje się do psychologa. Wielu ludzi jest nie zdrowo uzaleznionych od jedzenia, mają częste głodówki, bądź na odwrót kompulsywnie się objadają. Może masz w swojej okolicy jakies grupy wsparcia? A może kogoś z vitalii z Twojego miasta poznasz w realu i będziecie się motywować?:) Co do problemów - uważam,że wszystko zależy od nastawienia (oczywiście nie mam na myśli śmierci bliskiej osoby, choroby itp), mówię tu o problemach typu Pokłóciłam się z chłopakiem, Za dużo ważę, Koleżanka mnie obgadała itp. Ja 4 lata się motywowałam, i nic z tego nie było. A potem zmieniłam swoje myślenie, poszłam do psychologa, doszłam do źródła moich problemów. Schudłam najpierw 16 kg, a teraz walczę o kolejne 15. Wszystko jest w Tobie, siła również !!!
Veggi
21 lutego 2015, 13:24Moim zdaniem jeżeli na prawdę by Ci to przeszkadzało,to byś to zmieniła. Serio, jeżeli coś nam tak przeszkadza,że nie możemy z tym żyć, to robimy coś.
kalipso18
21 lutego 2015, 13:32no tak a co zrobić jak czuje się jak by we mnie były dwie osoby jedna ta która chce być wreszcie zdrowa i ta która się ciągle chce odchudzać ?gdyby wszystko było tak proste jak mówisz to ludzie nie mieli by żadnych problemów