Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szok!!!!!!!

u mnie o dziwo po imprezie 0,3 więcej ale wogóle nie bierze tego pod uwagę!! dzid juz jedz prawidłowo i pamiętaj o ruchu... woda i herbatka ziołowa na pięrwszym planie ;-)

na pewno jeszcze nie byłaś na posiedzeniu (WC) - jutro wszystko wróci do normy

zgadzam się z przedmówcami... jutro po dodatkowym kg nie będzie znaku :*

Zdarza się, jutro będzie lepiej. Najważniejsze wrócić do normalnego jedzenia, a ten wyskok potraktować jak cheat.

ale pewmoe jadlas do pozniejszej pory

wiesz co,wypij 2L wody ale wpierw sie zwaz a potem PO i zobaczysz wzrost wagi :P tak samo po imprezce,to norma.SPADDNIE ;-)

Powiem Ci tak, ja pół roku temu jeszcze jak się odchudzałam to jak zjadłam coś na mieście czy coś to drugiego dnia waga zawsze pokazywała 1kg więcej, ale następnego dnia już nie było po tym śladu, więc nie ma się co załamywać, na pewno przez 1 wieczór nie przytyłaś 1kg, może woda Ci się zatrzymała, nie poddawaj się! ;)

Wachania wagi aą normalne, nie ma co się łamać, a przytyć w jedną noc sie nie da, wiec spokojnie :D powodzenia! :)