Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest dobrze...

Ostatkiem sił, ale dotrwałam do końca. Zrobiłam taki sam trening jak wczoraj, czyli 45 minut orbitreka z tym trudnym dla mnie programem. W poniedziałek i tak podniosę poprzeczkę o jeden. Dam radę. Teraz szybka kąpiel i do roboty :)) Poczekam tylko aż purpura zejdzie mi z twarzy :D

Ps. Moja waga była dla mnie łaskawsza niż wczoraj. Pokazała kolejny spadek i to aż o 0,6 kg!!!! Jupiii!!!! Może to fuks, przypadek, może ciężka praca i litry potu, to bez znaczenia!!!! Waga zaczęła schodzić i myślę, że tak już będzie o ile naturalnie nie zaprzestanę ćwiczeń :))

Ps. A wczoraj wieczorem zjadłam kawałek ciasta skubańca. Cały dzień fajne jedzonko, a ciacho było zamiast kolacji i sama nie sądziłam, że tak ładnie zejdzie :))

Na śniadanie nie miałam pomysłu, a bananów na placki akurat nie miałam, więc usmażyłam na oleju kokosowym 1/4 dyni piżmowej bez przypraw. Ciekawa byłam jak smakuje niedoprawione i powiem Wam, że jest całkiem spoko. Mi smakuje. Niżej daję fotkę. Może mogłam ładnie poukładać i ozdobić, ale tak jak z patelni zdjęłam, tak zrobiłam zdjęcie.