Wczoraj przebieglam tylko a moze i az 1.9 km w 15 minut bez przerwy. Patrzac na to ze mialam przerwe od czerwca gdzie juz dawalam rade biegac 35 minut moze nie jest tak zle...
Co do mojego celu w komentarzu, wydaje mi sie ze nie jest super wysoki gdyz tracac zdrowe 1 kg na tydzien spokojnie da sie stracic ponad 10 kg w 3.5 miesiaca :)