Wracam po długim niebycie. W moim życiu nieco się wydarzyło, mam ciekawą pracę, w tym roku zostanę babcią oraz drugi raz musiałam zmierzyć się z rakiem wskutek czego dzisiaj jestem Amazonką. Wracam tym razem żeby zgubić 5 kilosków, wyglądać fajnie na lato no i co kluczowe odzyskać kondycję i powrócić do formy po zakończonym już leczeniu.
Od 20 lutego wdrażam dietę wegańską oraz chodzę z kijkami. Kiedyś biegałam lecz teraz zależy mi na rozruszaniu górnych partii ciała...nordic świetnie mi robi, ręka czuje się coraz lepiej
. Kiedyś 3 miesiące na diecie witariańskiej bez ćwiczeń pozwoliły mi zrzucić wagę z 68kg na 59kg i dało mi mnóstwo energii, dieta zmieniła moje nawyki, nie jem wędlin, mięso bardzo rzadko i nabiał sporadycznie. Jednak na ten moment też go wyeliminowałam. Włączyłam ruch i jestem pewna, że efekty przyjda bardzo szybko, czego sobie i Wam życzę
.
karla1974
6 marca 2018, 20:09Dziękuję za miłe słowa i komplementy, cieszę się, że nie wyglądam na swój wiek ale to chyba zasługa tego, że zawsze czułam się młoda duchem, mam pozytywne nastawienie do życia i zawsze myślę pozytywnie:)
equsica
6 marca 2018, 13:30jeżeli to ty.. to wygladasz na 25-30 lat :D życzę wszystkiego dobrego :)
SzczesliwaJa
6 marca 2018, 00:44Hej, jeśli to Ty jesteś na tym zdjęciu, to pięknie wyglądasz! Jak gwiazda Hollywood! ;) Życzę zdrowia i szczęścia. Super że tak dbasz o siebie! Jesteś wzorem! ;) Gratuluję wszystkich wygranych!
karla1974
26 lutego 2018, 11:37Witam Kochane i dziękuję za pamięć:)
Kora1986
26 lutego 2018, 11:06kilka dni temu byłam na Twoim koncie i zastanawiałam się co u Ciebie...... twarda babka z Ciebie! Życzę dużo zdrówka i witam ponownie :-)
fitball
25 lutego 2018, 13:31oj oj, dużo zdrówka życzę, powodzenia
piekna.i.mloda
24 lutego 2018, 21:52witaj Karolina :))) milo Cie widziec, slicznie wygladasz !!!