Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
taki dzien


dzisiaj wstałam rano zaprowadziłam małego do przedszkola i poszam dalej spać taki jakis dzień a na sniadanie:owsianka kromka razowca z szynka potem 2 śniadanie 2 parówki kromka razowca potem siłownia 550 kcal spalone zjadłam zupke chińską i 2 udka pieczone dzisiah bez warzyw jakoś tak wyszło a na kolacje chyba zaś owsianka a wy jak tam wasze menu?
  • Alicja851985

    Alicja851985

    2 kwietnia 2013, 22:28

    pamiętaj o jakiś suplementach witaminowych bo tak jedząc możesz czegoś organizmowi nie dostarczać

  • kasia2666

    kasia2666

    2 kwietnia 2013, 20:33

    no w sumie tak jest ale mi to służy

  • Alicja851985

    Alicja851985

    2 kwietnia 2013, 20:26

    mam dziwne wrażenie że jesz zawsze to samo... ale każdy je to co lubi