To zdjęcie z 8.03.2014r![]()
W sumie schudłam tylko 2,8kg. Niestety w lutym waga stała w miejscu.
Zgubione cm:
szyja -1
biceps 0
piersi 0
talia -6
brzuch -3
biodro -4
udo -1
lydka 0
Razem -15 cm.
W sumie to jest nieźle, aczkolwiek myślałam że będzie łatwiej.
Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać? Czy Skalpel i szybkie spacery to dobry pomysł?