Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/7 wyzwania/MOŻE KTOŚ MA OCHOTĘ SIĘ DOŁĄCZYĆ???

Hej :)

Dzisiaj pierwszy dzień z tygodniowego wyzwania.
Ciekawa jestem jak mi pójdzie!

Ogólne zasady jakie przyjęłam to:
- picie 2l płynów dziennie
- 4/5 posiłków dziennie
- ćwiczenia 5/7 (brzuszki,przysiady,stepper -ogólny ruch)
- 6/7 dni bez słodyczy
(łyżeczka cukru tylko do kawy jest dopuszczalna)

MOŻE KTOŚ MA OCHOTĘ SIĘ PRZYŁĄCZYĆ? 

Jak na razie trzymam się bardzo dobrze! :)
Poniedziałek, który jest pierwszym dniem wyzwania zaczynam z wagą 90,9 kg :)
Liczę że po tygodniu pojawi się 89,9 kg! 
Byłabym bardzo szczęśliwa i rzecz jasna bardzo dumna z siebie!
Zjadłam śniadanie, wypiłam lekką kawkę i zieloną herbatę :)

Wczoraj byłam z moim A i z znajomymi na spacerze, po drodze był opuszczony dom
( idealna sceneria na zdjęcia - no mówię wam )
Jak tylko zrobi się cieplej to biorę aparat i idę w tango!
JUZ SIĘ NIE MOGĘ DOCZEKAĆ!

(a to akurat print screen z mojego instagrama na którego oczywiście zapraszam)

No i w sumie to tyle na dzisiaj :)
Jeśli podzieje się coś godnego uwagi to rzecz jasna zrobie edit :)
A tymczasem życzę wam miłego dnia! :*