Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13. dzień - kiedyś chyba musiało to nadejść...

Cześć 

Mój wpis znów nie będzie obciekał radością, a to dlatego, że chyba jednak grypa jeszcze nie minęła . Jestem tak słaba, że nie mam siły na nic. W nocy zasnęłam jakoś o 3 nad ranem dopiero, bo brzuch nie dawał spokoju. A do tego kryzysik dietowy... Czuję wewnętrznie, że najchętniej bym to wszystko rzuciła, u mnie jedno potknięcie zawsze czymś takim skutkuje... Ale muszę trwać! Nie mogę zrobić tego, co zawsze. Muszę walczyć do końca o siebie!  Wykorzystam Wasze rady, by w tych trudnych chwilach bardziej kontrolować to, co jem i czy nie jem za mało lub za dużo. Jak tylko wrócę do sił, to wracam do treningów (swoją drogą tęsknię za nimi, ale dzisiaj jakbym ćwiczyła, to bym padła na podłogę i nie wstała chyba). Na zakończenie złożę Wam małą obietnicę, bo jak się coś powie innym, to wtedy się człowiek bardziej czuje zobowiązany . DAM RADĘ, NIE PRZERWĘ DIETY I DO KOŃCA, DO OSTATNIEGO ZBĘDNEGO KILOGRAMA, JAKI POZOSTANIE, BĘDĘ WALCZYĆ O SIEBIE!  I dla siebie, dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!

W ogóle dzięki, że jesteście ! Buziaki i miłego wieczorku!