Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis + rozpoczęcie diety i ćwiczeń od
jutra:)


Hejka ;)
Nazywam się Kasia.

Założyłam tu konto spontanicznie. Będę dzielić się z wami moimi postępami w walce z tłuszczykiem i oczywiście też wspierać innych użytkowników :)  Skończę już zamulać, przejdę do rzeczy.

CEL:
Moje postanowienie to schudnąć bez efektu jojo do 60 kg,
 niby niewiele brakuje, ale aby utrzymać taką wagę będę musiała nad sobą ciężko pracować, bo niezły ze mnie żarłok :D
Gdy już uda mi się zrealizować 1 cel, chcę schudnąć do tych 55 kg :] 
5 kg mniej, a ile satysfakcji :)
Będę ćwiczyć z Ewą Chodakowską i biegać, a co do dietki to nie mam jeszcze pomysłu, ale  na pewno ograniczę spożywane kalorie i będę jeść zdrowiej :)

Więc do zobaczenia, od jutra zaczynam ! :**
Liczę na wasze wsparcie 

  • Olaa92

    Olaa92

    22 sierpnia 2013, 13:55

    No to trzymam baaardzo mocno kciuki !!! :):)

  • hajlaajf

    hajlaajf

    22 sierpnia 2013, 13:52

    no to powodzenia. :) trzymam za Ciebie mocno kciuki ! ;))

  • pina1122

    pina1122

    22 sierpnia 2013, 10:49

    Dla mnie najtrudniej było zacząć od 5 posiłków dziennie ... Nie mogłam się nauczyć tak często jeść i mało... Wszyscy mamy jakieś trudne początki ... Życzę Ci powodzenia ! ;-*

  • karolinka2703

    karolinka2703

    21 sierpnia 2013, 13:59

    Powodzenia! Trzymam kciuki za postępy! :) A propnuję zacząć już dziś, będziesz jeden dzień bliżej celu :)

  • Subtle

    Subtle

    21 sierpnia 2013, 13:47

    Moje marzenie 57 :D

  • zwierzak2121

    zwierzak2121

    21 sierpnia 2013, 13:46

    dlaczego od jutra? zacznij dziś!