Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chwila szczerości. Oto ja, 115 kg. Początek mojej
drogi.

Walcz i się nie poddawaj bo robisz to dla siebie i swojego zdrowia 😉 postawiłaś realny i osiągalny cel 😉 mam nadzieję, że Ci sie uda - będę Ci kibicować 😘

sorki sorki ale mój patent działa...... szanowna pani

kiciu mam patent z micha z płatkami górskimi z otrebami i mleczkiem z zurawiną i to daje brak łaknienia na cały dzień i to działa już od 3 miesiecy...a nie od wczoraj powaga i sie nie boje

hmm kije mnie wcale ale to wcale nie wkurzają bo moge przez las isc do pracy róznymi sciezkami i....widoczkami i spotykam fajnych ludzi co tez cwicza i nie jest taak nudno jak na ...urzadzeniu do cwiczeń w czterech scianach siłowni a spalanie podobne i... nie widze by mozna na maszynie cwiczyć 4 godzinki a w terenie 2x 2 godziny mozna i taak cwicze i to czynie od 90 dni az..skoncze i jest oki we wszystkim

powodzenia :)

waze tyle samo ale jestem nizsza, wygladasz duzo lepiej ode mnie

Będzie piękna figura 😊 wytrwałości życzę

Dasz radę. Ja dałam radę, choć nie mam silnej woli. Walcz o siebie...nawet sobie nie wyobrażasz jakie to fajne uczucie móc sobie kupić w sklepie wszystko. Powodzenia!!!!

Trzymam kciuki!

Trzymam kciuki ! dasz radę :-) Najważniejszy jest pierwszy krok, czyli uświadomienie sobie, że jest problem i podjęcie walki o swoją sylwetkę ! Powodzenia :-)

Trzymam mocno kciuki! Nie strać całkiem tej pupy, bo fajna jest ;)

Coś w tym jest, że mając zdjęcia łatwiej nam ocenić postępy. Czasem waga spada, ciuchy luźne, a nam się wydaje, że ni hu hu 😆 wtedy zawsze można sobie strzelić porównanie i od razu lepiej się robi na duszy. Powodzenia! Stałych efektów życzę 🙂

Widać, że jest Ciebie dużo, ale widać rowniez, że masz zadatki i na talię i ładne biodra. Powodzenia 😁

super, będę trzymać kciuki za Ciebie i za siebie :-), idziemy po lepsze jutro, do przodu Maleńka, do przodu !!!!!!

Powodzenia. Uda się.

kije moze i są wkurzające ale angazują znacznie wiecej mieśni podczas cwiczeń i NW jest optymalne do chudniecia a jak masz coś lepszego proszę a taak z ciekawosci to ile dziennie chodzisz i ile przy tym spalasz .Odchudzanie jest wkurzające tak w ogóle bo zabiera czas na przyjemne rzeczy ale trudno coś za coś i trzeba to robic w możliwie krótkim czasie bo...sie człek zniecheci i polegnie w połowie drogi uff powodzenia

Białe paznokcie mrrrr :). I fajna, prosta sylwetka.Trzymam kciuki!:D

3x prawda: sama się doprowadziłaś, sama musisz się z tym rozprawić i sama późniejszą wagę utrzymać. Na pocieszenie dodam, że zdjęcia mnie nie przeraziły (byłam w podobnej wadze, raptem kilka kg mniej) i idzie się z takimi kg rozprawić bardzo szybko i co najważniejsze na stałe. Powodzenia:)

Masz fajny tyłek, widać talię, masz potencjał na dobrą figurę.

Nie jest tak źle.Jestes wysoka i masz szczupłe nogi.Ja ważą 106 kg przy wzroście 168 i wydaje mi się że wyglądam na grubsza.Trzymaj się.Powodzenia w dietkowaniu.