Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i pomysł upadł....

Tak kostka czekolady na czczo to był porażkowy pomysł. Praktykowałam go cale dwa dni  Strasznie mnie po tym mdliło...

Jak pisałam w poprzednim wpisie, pilnuję żeby w moim menu znalazło się więcej pestek. Ostatnio wzbogaciłam się o te z dyni, podobno są bezkonkurencyjne jeżeli chodzi o zawartość magnezu  Jednak prochy też kupiłam, strzelę sobie dwumiesięczną kurację, bo skurcze to zło  

No i co jeszcze? Bardzo mocno staram się komponować posiłki oparte na Metodzie Montignaca  W praktyce różnie to wychodzi.... Troszeczkę pociesza mnie świadomość, że nie zawalam na całej linii, tylko coś gdzieś wpadnie... Teraz popracuję nad tym, żeby przestało tak wpadać 

Generalnie nie jest źle....